2025年下半期の目標
6月からすでに夏のような暑さで、どうも季節の感覚が狂ってきました。
もう7月なのか、まだ7月なのか、、、
7月は旧暦「文月」ですが、その名前の由来はいくつかあり、
1つには七夕の夜に書物を外気に晒し、書の上達を祈る風習からきている、という説があるそうです。
書物を星の下に広げてその上達を願うなんて、ロマンチックですよね。
星もあまり見えない熱帯夜の7月ですが、
ちょうど七夕ですし、古来の風習にならいまして、下半期に上達したいことをここに記して祈ろうと思います。
・姿勢
先日ヘッドスパに初めて行ったときのこと。
施術自体はすごく気持ちよかったのですが、担当してくれた方が
「お客様はすごく巻き肩なので、、、」と会話の中でポロッとおっしゃいました。
この年になると他人に姿勢が悪いと指摘されることもないので
「私ってそんなに巻き肩なんだ」と軽くショックを受けました。
姿勢は健康にも見た目の美しさにも直結すると思うので、
まずは意識すること＋自宅でのストレッチで改善に取り組みたいです。
・口角
口角、下がり気味なんですよね。
もともと性格も心配性でネガティブで不安なこと・嫌なことに目がいってしまう方です。
物事の良い面を、悪い面よりも多く見つめていたいし、
結局幸せかそうじゃないかって物事の捉え方次第なところも大きい気がしていて。
すぐに性格を変えるのも難しいと感じつつ、
昨年くらいから精神の自立・安定をなんとなく心がけるようにしています。
2025の下半期は形を取り入れよう、ということで、
普段から口角を少し上げ気味で生活を送りたいです。
ちなみに上半期には「髪を巻く」のを上達したいと思っていて、
色んな髪の巻き方動画を見て、自分なりのベストを見つけることができました。
一気には無理でも、少しずつなりたい自分と今の自分をギャップを埋めていけたらなと
星に願う2025の七夕の夜です。
とっておきのリフレッシュ方法
5月の話になってしまいますが、どうしても残しておきたいことがあります。
私は仕事に追われていました。
やってもやっても降ってくる仕事、
担当になってから初めてのことで何も分からない状況、
引き継ぎもなく、ミスまで残して異動していった自分よりも給料のいい前任者、
誰からも感謝されず、でも間違えたら謝罪祭りになりそうな内容の業務、、、
バタバタとして気がつけば夕方、というような日々が続き、
もう無理！と叫びだしたい気持ちを抑えながら、なんとか週末に入りました。
週末、ずっと家で寝ているのももったいなく思えて、
普段よりも重い身体を引きずりつつ、昭和記念公園に行きました。
咲いているであろうネモフィラなど見て癒されようかと思っていたのですが、
入園してすぐ、サイクリングコースがあるのを発見。
広い公園だから自転車で回るのも良いかなと思い、自転車を借りることにしました。
これが、大正解！
サイクリングコースは歩行者もおらず、
自転車もそこまで多くはなく、坂も少なく、とても走りやすい。
何より道幅が広く、背の高い樹々に挟まれた遠くまで続く道を走っていると
まるで映画で見たパリの公園を走っているような気持ちになりました。
自分よりずっと長生きであろう立派な樹々、
時折登場する季節の花たち、頭上から聞こえる鳥の声、
5月の元気いっぱいの濃い緑の間を、心地よいスピードで走り抜ける。
もう、言いようのないくらい気持ちの良いこと！
普段の生活では足りていなかった自然のパワーを
これでもか！というほど浴びることができました。
今思うと、5月という季節も良かったのかもしれません。
少し肌寒いくらいの風が、久しぶりに運動した体を落ち着かせて、
身体中に溜まったモヤモヤまで吹き飛ばしてくれました。
木々が日差しを遮ってくれるから、もしかしたら夏でも楽しめるかも。
仕事や人間関係で疲れたら、また行ってみようと思います。
手短な自己紹介
都内で一人暮らしをしています。アラサーの会社員です。
今の仕事でキャリアアップをしたいわけではなく、
これといった目標や生きがいもなく、
いよいよ日々にちらばっているはずのトキメキを見つけられなくなった気がして、
このブログを更新することにしました。
きっと自分の人生の中でもかなり自由でお気楽な今の、
日常の中で見つけた心を満たすこと、驚き、幸せ、ほっこりなんかを記していって、
自分にとってのトキメキいっぱいのタイムカプセルを作ろう、という気持ちです。
後から自分が見返したとき、そして誰かが目にとめて読んでくださったとき、
なるべく情景が浮かぶような文章が書きたい！とは意気込んでいますが、
それってすごく難しいんですよね。
まずは2025年下半期、なるべく投稿を継続することを目標にしたいです。
（実は昨年1つだけ投稿して、続きませんでした、、、）
